Lähti: 22, Keskeytti: 1, Hylätty: 2
| 1. | 2 | Ekström Niklas | MS Parma | 29:05 | +0 |
| 2. | 1 | Viippola Aapo | Sonkajärven Pahka | 29:18 | +13 |
| 3. | 5 | Toivonen Eevert | Pirkkalan Hiihtäjät | 30:02 | +57 |
| 4. | 3 | Tervala Miska | Rastivarsat | 30:12 | +1:07 |
| 5. | 4 | Tuomala Misa | Suunta Jyväskylä | 30:23 | +1:18 |
| 6. | 6 | Saarela Ville-Petteri | Posion Pyrintö | 30:46 | +1:41 |
| 7. | 7 | Pukema Hannu-Pekka | Rastivarsat | 32:20 | +3:15 |
| 8. | 10 | Muotka Miika | Ounasvaaran Hiihtoseura | 33:27 | +4:22 |
| 9. | 13 | Virtanen Antti | Tarpian Suunta | 34:13 | +5:08 |
| 10. | 14 | Laurila Jussi | Jalasjärven Jalas | 34:29 | +5:24 |
| 11. | 9 | Takanen Eetu | Vehkalahden Veikot | 35:09 | +6:04 |
| 12. | 11 | Mikkolainen Juha-Matti | Valkeakosken Haka | 35:17 | +6:12 |
| 13. | 18 | Koivisto Antton | SK Uusi | 36:00 | +6:55 |
| 14. | 15 | Häkkinen Kalle | Suunta Jyväskylä | 36:32 | +7:27 |
| 15. | 21 | Lindahl Jesper | OK Trian | 37:09 | +8:04 |
| 16. | 16 | Peltonen Lasse | Kouvolan Suunnistajat | 37:10 | +8:05 |
| 17. | 20 | Lassila Juha | Vetelin Urheilijat | 40:20 | +11:15 |
| 18. | 19 | Talja Eljas | OK77 | 41:43 | +12:38 |
| 19. | 17 | Gretschel Eino | Kuusamon Erä-Veikot | 43:22 | +14:17 |
| 8 | Outinen Tuomas | Kymin Suunnistajat | Kesk. | ||
| 23 | Hjulgren Markus | Espoon Akilles | Hyl. | ||
| 12 | Väisänen Henrik | MS Parma | Hyl. |
Lähti: 19, Keskeytti: 1, Hylätty: 0
| 1. | 112 | Pesu Mervi | Rajamäen Rykmentti | 29:11 | +0 |
| 2. | 101 | Kärnä Nina | Sonkajärven Pahka | 29:31 | +20 |
| 3. | 105 | Hoskari Maria | Rastiketut | 29:32 | +21 |
| 4. | 110 | Ekström Lotte-Line | MS Parma | 29:51 | +40 |
| 5. | 102 | Vääränen Sari | Kouvolan Suunnistajat | 29:55 | +44 |
| 6. | 103 | Mörsky Sonja | Keuruun Kisailijat | 30:27 | +1:16 |
| 7. | 116 | Yli-Futka Amanda | MS Parma | 30:41 | +1:30 |
| 8. | 106 | Virtanen Heta | Suunta Jyväskylä | 31:15 | +2:04 |
| 9. | 108 | Rasimus Siiri | Suunta Jyväskylä | 31:30 | +2:19 |
| 10. | 107 | Pesu Vilma | Rajamäen Rykmentti | 31:53 | +2:42 |
| 11. | 117 | Viippola Venla | Suunta 2000 | 33:29 | +4:18 |
| 12. | 114 | Niittymäki Johanna | Koovee | 34:18 | +5:07 |
| 13. | 113 | Peltonen Liisa | Suunta Jyväskylä | 34:23 | +5:12 |
| 14. | 115 | Tuokko Mari | Lammin Säkiä | 35:20 | +6:09 |
| 15. | 104 | Klemettinen Kaisa | Suunta Jyväskylä | 35:52 | +6:41 |
| 16. | 111 | Holopainen Oili | Suunta 2000 | 37:39 | +8:28 |
| 17. | 119 | Aulamo Hannele | Lappeen Riento | 37:54 | +8:43 |
| 18. | 118 | Pirilä Elisa | MS Parma | 38:27 | +9:16 |
| 109 | Tuomisto Satu | Vaasan Suunnistajat | Kesk. |