Valmennus

21.​11.​2019
Misan kuulumisia ennen kilpailukauden alkua
Hiihtosuunnistuksen kilpailukausi lähestyy kovaa vauhtia, ensilumen rasteihin on aikaa enää reilut kaksi viikkoa. Kesä on treenattu kovaa ja syksyllä lunta haettu ulkomailta sekä lapista ja ensilumenladuilta. Miesten maajoukkueeseen kuuluvan Misa Tuomalan ajatuksia ennen kauden alkua voit lukea tästä.
14.​11.​2019
Talven ensimmäinen kotileiri
Talven ensimmäinen kotileiri järjestetään 29.11-1.12. Tarjolla reilusti treeniä ja hyvää seuraa koko viikonlopun! Perjantaina aloitellaan portaissa ja nuorten salijumpalla, lauantaina suunnistetaan parisprinttiviestiä sekä yöväylää ja sunnuntaina tarjolla vielä pitkä lenkki sekä mielenkiintoista luentoa urheilijan ravitsemuksesta.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan
01.​11.​2019
Veera maailmancupissa Kiinassa
Veera Klemettisen hieno ensimmäinen kausi naisten pääsarjassa huipentui hieman yllättäenkin Kiinassa. Syksyn näyttökisojen jälkeen alunperin varanaiseksi valittu Veera pääsikin mukaan kisoihin ja juoksemaan ensimmäiset henkilökohtaiset maailmancupinsa. Lue lisää
09.​10.​2019
Talven harjoitukset jo täydessä vauhdissa
Talven 2019/2020 harjoitukset ovat jo täydessä vauhdissa. Viikkoharjoituksia on tarjolla useampana päivänä ja lisää on luvassa marraskuussa, kun myös mäkitreeni ja pitkät lenkit käynnistyy. Kaikki harjoitukset ovat perjantain nuorten salivuoroa lukuunottamatta avoimia kaikille seuran jäsenille. Lähde siis rohkeasti mukaan toimintaan ja kohottamaan kuntoa kohti ensi kesää! Lue lisää
30.​06.​2019
SM-keskimatkalla suunnistettiin sujuvasti Taivalkosken hienossa vaaramaastossa
Kesän ensimmäiset SM-kisat kilpailtiin Taivalkosken Mustavaarassa raikkaassa keskikesän vesisateessa. Ohutturpeiset rinnesuot ja avonaiset pienipiirteiset kallioalueet tarjosivat vauhtia ja huikean nautinnollisia suunnistuselämyksiä mutta jarruakin piti osata painaa hurmoksen keskellä. Lue lisää
20.​06.​2019
Ilmoittaudu Nuorten Jukolaan
Jukolasta vähitellen toivuttu ja nyt on jo aika ilmoittautua Nuorten Jukolaan. NuJu juostaan tänä vuonna Turun Impivaarassa 24.8.2019. Yläikäraja viestiin on 18 vuotta ja lyhimmät osuudet soveltuvat HD12-sarjassa juokseville. Nyt kaikki nuoret ilmoittautumaan mukaan niin saadaan useampi joukkue matkaan! Lue lisää ja ilmoittaudu
17.​06.​2019
Kangasala-Jukola juostu
Kangasala-Jukola onnistuneesti takanapäin. Sää suosi tänä vuonna niin Venloja kuin Jukolan Jusseja. Yöllä saatiin jopa nauttia täydenkuun kelmeästä loisteesta pilvettömällä taivaalla. Hämäläinen korpimaasto osoitti haastavuutensa mutta tarjoili myös jopa yllättävänkin nopeaa maastoa ryteikön vastapainoksi. Lue lisää
24.​04.​2019
Naiset kohti Tiomilaa
Joukkueet on valittu, juoksujärjestykset hiottu, taktiikat viilattu ja naiset valmiina Tiomilaan! Tänä vuonna viestiä juostaan Skånessa Ruotsin eteläkärjessä ja matkaan saadaan kaksi joukkuetta. Lue lisää
21.​01.​2019
Kotileiriltä vauhtia talveen
Tulevana viikonloppuna 25-27.1. vietetään koko seuran kotileiriä Jyväskylän lähimaastoissa. Perjantaina aloitetaan yöpolkujuoksusuunnistuksella Halssilassa, lauantaina aamusta tarjolla sprinttiä takaa-ajona Yrttisuolla, iltapäivällä sisäpelejä sekä jumppaa Kuokkalan graniitissa ja sunnuntaina vielä hiihtoa Ladun majan maastoissa. Voit halutessasi ilmoittautua ennakkoon. Lisätiedot lauri.pohjola(at)iki.fi.
26.​10.​2018
Hisuleiri Kuusamossa
Seura pitää hiihtosuunnistusleirin Kuusamossa 7.-14.12.2018. Siellä pidetään 8.-9.12. Ensilumen Hisukisat ja sen jälkeen urasto on käytössä harjoitteluun 16.12. saakkka. Majoituksen sitovat ilmoittaumiset ma 5.11.2018 mennessä Jyrkille (jyrki.tuomala (ät) pohjataito.fi). Ilmoittautumisen jälkeen saadaan sopiva majoitus varattua ja leirin omavastuu laskettua. Majoituksen hinta jaetaan osallistujien kesken. Lisätiedot Jyrki puh. 0400-365857.

« EdellinenSeuraava »