Suunta Jyväskylä

Suunta Jyväskylä

Suunnistuksen erikoisseura

Arvot ja visio Liity jäseneksi

Anna palautetta

Juoksuharjoitus

Tapahtuman ajankohta:

Hipposhallissa. Tule paikan päälle verrytelleenä. Juoksutekniikkaa ja nopeusvedot 3x4x60m. Palautus 2/4min. 

hiihtolomaviikolla ei ohjattua treeniä mutta vuorolla voi käydä juoksemassa.