Juoksuharjoitus
Tapahtuman ajankohta:
Hipposhallissa. Tule paikan päälle verrytelleenä. Harjoituksen alussa juoksutekniikkaosuus.
MK-vedot. Miehet 6x1000m, naiset 5x1000m, junnut 5x800m. Palautus 120s.
Tapahtuman ajankohta:
Hipposhallissa. Tule paikan päälle verrytelleenä. Harjoituksen alussa juoksutekniikkaosuus.
MK-vedot. Miehet 6x1000m, naiset 5x1000m, junnut 5x800m. Palautus 120s.