Suunta Jyväskylä

Juoksuharjoitus

Tapahtuman ajankohta: Ti 01.11.2022 18:00­-19:00

Viitaniemessä, aloitetaan klo 18:00. Tule paikan päälle verrytelleenä. Harjoituksen alussa juoksutekniikkaosuus.

VK-vedot. Miehet 8x4 min, naiset 6x4min, nuoret 5x4min. Palautus 90 s.