Suunta Jyväskylä

Juoksuharjoitus

Tapahtuman ajankohta: Ti 10.01.2023 19:00­-20:00

Hipposhallissa, aloitetaan klo 19:00. Tule paikan päälle verrytelleenä. Harjoituksen alussa juoksutekniikkaosuus.

VK-vedo: miehet 10x1000, naiset 8x1000 ja junnut 5x800. Palautus 60 sek.