Suunta Jyväskylä

Juoksuharjoitus

Tapahtuman ajankohta: Ti 31.10.2023 19:00­-20:00

Hipposhallissa, aloitetaan klo 19:00. Tule paikan päälle verrytelleenä. Harjoituksen alussa juoksutekniikkaosuus. VK-vedot: miehet 16x400, naiset 12x400 ja nuoret 10x400, palautus 60 sek.