Karttalenkki + sprintit
Tapahtuman ajankohta:
Sunnuntaina pitkässä harjoituksessa on luvassa pitkähkö karttalenkki, jonka lomassa on kaksi sprinttiä. Harjoituksen kokonaispituus pisintä reittiä noin 20 kilometriä, oio itsellesi sopivan mittaiseksi. Kokoontuminen Savelan S-marketilla, jossa kartat on jaossa klo 09:50-10:00. Lähtöpaikalla jakautuminen sopiiviin vauhtiporukoihin, saa toki vetää yksinkin halutessaan. Harjoitus etenee seuraavasti:
- Alkusiirtymä 500 metriä Kortepohjaan
- Sprintti Kortepohjassa (2,0 km perusrata)
- Polkulenkki Laajavuoressa 9,2 km (myös hieman asfalttiteitä)
- Sprintti Palokunnanmäellä (2,0 km viivasprintti)
- Loppusiirtymä Savelan S-marketille 600 metriä tai lisälenkki 5,4 km
Kartta kokoa A3. Kaksipuoleinen siten, että toisella puolella on lenkkireitti (1:10000) ja toisella puolella molemmat sprintit (1:4000). Omat muovit.
Lisätiedot sprinteistä:
- Kortepohjan sprintissä lukuisia kiellettyjä alueita tuomassa haastetta. Ole tarkkana niiden kanssa! Rasteilla ei ole lippuja tai muita merkkejä.
- Viivasprintti haastaa tarkkaa suunnistusta ja keskittymistä. Seuraa karttaan merkittyä viivaa mahdollisimman tarkasti ja sujuvasti. Viivasta on kaksi hajontaa A ja B: harjoitus on hyvä toteuttaa yhteislähtönä kaverin kanssa, jolla on eri hajonta.
Vinkki vitonen: treenin jälkeen syömään porukalla vaikkapa Rentukkaan, ja siitä Maria Rantalan luennolle, joka alkaa klo 13:00.
llmoittautuminen harjoitukseen tämän linkin kautta pe 29.11. klo 23:59 mennessä. Harjoitus on Suunta Jyväskylää edustaville maksuton, muilta maksu 8€. Maksu etukäteen Mobilepaylla.