Juoksuharjoitus
Tapahtuman ajankohta:
Hipposhallissa klo 16:30. Alkuun lyhyet juoksutekniikat/koordinaatiot. MK-tehoinen treeni: miehet 5x1000 m, naiset 5x800 m, nuoret 4x800 m, 120 sek palautus.
Harjoitus on tarkotettu seuran valmennusryhmiin kuuluville, harjoituspassin omistaville seuran jäsenille tai harjoitusoikeuden ostaneille seuran ulkopuolisille.