Juoksuharjoitus
Tapahtuman ajankohta:
Hipposhallissa klo 16:30. Alkuun lyhyet juoksutekniikat/koordinaatiot. VK-tehoinen treeni: miehet 8x1000 m, naiset 6x1000 m, nuoret 6x800 m, 60 sek palautus.
Harjoitus on tarkotettu seuran valmennusryhmiin kuuluville, harjoituspassin omistaville seuran jäsenille tai harjoitusoikeuden ostaneille seuran ulkopuolisille.