Juoksuharjoitus
Tapahtuman ajankohta:
Hipposhallissa klo 19:30. Alkuun lyhyet juoksutekniikat/koordinaatiot. Nopeusharjoitus 3x4x60 m, palautus 2/4 min. Omatoiminen treeni, ei valmentajaa paikalla (Kurkokauden loppuun asti).
Harjoitus on tarkotettu seuran valmennusryhmiin kuuluville, harjoituspassin omistaville seuran jäsenille tai harjoitusoikeuden ostaneille seuran ulkopuolisille.