Knockout-sprinttiharjoitus
Tapahtuman ajankohta:
ERÄJAKO | GPS-seurannat: alkuerä & välierä & finaali | reitinvalinta-analyysi | GPS-lista
Knockout-sprinttiharjoitus Kukkumäessä. Kolme vetoa 6-8hlö erissä (1,9km+1,4km+1,9km) Eräjaot tehdään aamun henkilökohtaisen sprintin tulosten perusteella ja ne ilmestyvät tälle sivulle noin klo 11:30. Voit toki osallistua pelkästään jompaan kumpaan päivän treeneistä (jos et osallistu aamun treeniin, sinut sijoitetaan sopivan vauhtiseen erään tähän harjoitukseen). Erien pituudet ovat 1,9 km + 1,3 km + 1,8 km. Kartta 1:4000 ja kokoa A4 kaikissa erävaiheissa. Omat karttamuovit mukaan.
Reitinvalinnoista riippuen harjoituksessa voi olla lyhyitä metsäosuuksia --> nastakenkiä suositellaan.
Aikataulu: alkuerät klo 13:00, välierät 13:20 ja finaalit 13:40.
Pysäköinti Kukkumäen päiväkodilla, josta matkaa tapahtumakeskukseen 100 metriä. Kaikki lähdöt ja maalit tapahtumakeskuksen välittömässä lähdeisyydessä.
Harjoituksen hinta 10€, seuran jäsenet 7€ (seuran valmennusryhmiin kuuluvat, alle 18v nuoret seuran jäsenet sekä harjoituspassin omistavat seuran jäsenet ilmaiseksi). Maksu ennakkoon mobilepaylla (ulkopuoliset, seuran jäsenet).
Ilmoittautuminen ke 31.12. klo 23:59 mennessä.